Los Síntomas de un Ataque de Ansiedad: Reconocerlos y Comprenderlos

Un ataque de ansiedad, también conocido como crisis de ansiedad o ataque de pánico, es una reacción intensa del cuerpo y la mente ante una percepción de peligro o estrés abrumador. Aunque puede ser una experiencia aterradora, entender sus síntomas es el primer paso para manejarlos y buscar ayuda si es necesario. A continuación, exploramos los síntomas más comunes de un ataque de ansiedad, sus características y cómo identificarlos.

 

(más…)

Publicado en: Blog

El grave problema de la ausencia de contratos en el sector sanitario

El sector sanitario español presume de ser uno de los mejores en todo el mundo, no podemos negar el hecho de que gracias a la sanidad pública España nuestro sistema sanitario sea líder en estas listas, no obstante, todo lo que reluce no es oro.

 

Tras la aparición de la pandemia por Coronavirus al inicio del 2020, se han dejado entrever muchas de las carencias que la sanidad española lleva como lastre desde hace varios años, entre ellos la falta de regulación en los contratos, la poca o inexistencia de EPIs y sobretodo la mala gestión de los hospitales públicos y privados ante una situación de alarma sanitaria como la que está teniendo lugar en todo el mundo.

(más…)

Puedes ser adicto al sexo y no saberlo

A todos nos gusta el sexo y con razón, pero aunque parezca mentira el sexo nos puede acarrear serios problemas y no saberlo, a la adicción al sexo se le conoce como hipersexualidad y llega a afectar a casi un 9% de la población española, para la Organización Mundial de la Salud la adicción al sexo está catalogada como enfermedad mental y sus trastornos nos pueden hacer pasar por una muy mala racha y traernos problemas que no nos los podemos llegar a imaginar, nos puede llegar a parecer un tema baladí pero el ser adicto al sexo nos puede acarrear problemas como el que es adicto al juego o incluso a las drogas, así que debemos de observar nuestros comportamiento y si tenemos algunos de estos síntomas tal vez podamos tener un problema en un futuro.

(más…)

La importancia del apoyo psicológico a médicos tras el Covid-19

El año 2020 pasará a la historia como uno de los años más difíciles de las últimas décadas a causa de la pandemia por Covid-19. Toda la población se ha visto sacudida de la noche a la mañana por una situación de alarma que no se había vivido probablemente desde la famosa gripe española que sacudió al mundo en el año 1918. 

 

Las secuelas de haber sufrido un cambio tan drástico están haciéndose visibles ahora, justo al haber superado el pico de contagios del inicio, juntándose con la segunda ola de contagios. 

 

Muchos psicólogos han reportado un mayor número de casos de depresión en la población, junto con un aumento en las cifras de divorcio, no obstante, el problema tanto físico cómo mental ha sacudido en mayor medida un sector, el cual es muy importante para el buen funcionamiento de nuestra sociedad, hablamos del sector médico. 

(más…)